Gua sha cuarzo blanco

Descripción

Gua sha, es una herramienta de tradición milenaria china, que se utilizaba para curar patologías de origen inflamatorio. Pasando una piedra de jade por la zona a tratar, se activaba la circulación de la sangre y también la de los fluidos estancados en esa zona. Es perfecta para tratar contracturas o lesiones musculares. Se podría decir que es una técnica previa a la acupuntura.

¿Cómo la estamos utilizando en occidente? Como herramienta de masaje facial, aplicando una técnica específica que relaja los músculos de la cara, atenúa el bruxismo, mejora la circulación de la sangre y alivia posibles zonas inflamadas.

Modo de uso:

La constancia, como en la mayoría de los tratamientos, es la clave. Úsala por la mañana y por la noche, el tiempo que necesites. Eso sí, haz la misma cantidad de ejercicios en ambos lados de la cara (min 5 y máx 10).

Puedes utilizarla en cualquier momento de tu rutina, nosotros te recomendamos que la utilices con la aplicación del sérum facial. Es el tratamiento más potente que solemos aplicar y el masaje lo potenciará aún más, además de favorecer su absorción.

Frente: Realiza movimientos ascendentes desde la parte inferior hasta el nacimiento del cabello. Primero en el centro de la frente, y después en los laterales. Recuerda los mismos movimientos en un lado que en el otro.

Contorno de ojos: Continúa con movimientos ascendentes desde el lagrimal hasta el final de tu ceja.

Pómulos: Movimiento ascendentes hacia el comienzo de las orejas.

Mandíbula: Utiliza la abertura del lateral para pasarla por todo el hueso de la mandíbula, deteniéndote un segundo a la altura del nacimiento de la oreja y sacudiendo levemente la piedra, esto facilitará la liberación de tensión en la mandíbula.

Cuello: Utilízalo de abajo hacia arriba utilizando la misma abertura. Estimulará el riego sanguíneo del cuello y el mentón.

Pst, pst, si la guardas en la nevera, el masaje será muchísimo más efectivo por la mañana. Ayudará a activar los tejidos y la circulación mucho más rápido favoreciendo su drenado, perfecto para eliminar las bolsas y la hinchazón nada más levantarte.